Taller de Iniciación

Nunca has practicado Ashtanga?

El curso de iniciación tiene lugar durante 2 días seguidos, normalmente en fin de semana, y cada clase dura en torno a una hora y media. Para poder tomar clases al estilo Mysore es necesario acudir a ambas sesiones.

En el taller de iniciación aprenderás los principios básicos del ashtanga yoga (vinyasa, bandhas, respiración ujjayi) así como la práctica más básica.

Inscripción necesaria,  mándanos un mail aquí

2 pensamientos en “Taller de Iniciación

  1. Pingback: Próximo taller de iniciación, 16 y 17 de marzo « Ashtanga Yoga Bilbao

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